Zdraví a fitness

Sny, jazyk duše

Co se děje s naším tělem, když spíme? A jak na to reaguje naše mysl, která v tu chvíli může vytvářet stovky zajímavých obrazů. Mají nějaký hlubší význam staré antické snáře nebo jde jen o výplod hravé fantazie, jíž mají mnozí lidé takřka bez mantinelů? A pokud jsou něčím víc než jen zábavným nočním proudem, jaký mají konkrétní význam? Upozorňují na něco důležitého, na co vůbec nemyslíme při fyzickém bdění? A jak se k této otázce staví dnešní psychologie, dynamická věda, jež se neustále rozvíjí?

Nahlédněme za oponu, poznejme vlastní sny

Člověk bez snů, to je skoro jako tělo bez duše. Psychické strádání může být hodně na škodu, zvláště, když bude dlouhodobé. Jak potvrzují i moderní výzkumy, snít je jistě zdravé a prospěšné po všech stránkách. Jde ale o jinou dimenzi naší existence nebo jen vizuální projekci? A jak se na sny dívají staré civilizace, Řekové a Římané nebo lidé Orientu? Podle starobylých snářů nemusí být děsivý sen nijak špatným znamením a naopak, je ale pravda, že noční můry zneklidňují spánek moderních lidí a bylo by namístě, kdyby jejich snění bylo příjemnější. Cítí se pak lépe, odpočatý člověk výkonněji pracuje a reaguje na jiné lidi v běžných každodenních situacích, to je celkem jasná premisa, že?

Příjemné sny se mohou stát inspirací do dalších dnů, naplnit naše životy novou energií a dodat sílu pro těžké chvíle, které každý z nás někdy zažívá. Pamatujete si své sny? Ráno si je můžeme zapisovat a brát si z nich inspiraci, používat výkladové snáře – ale pozor – většinu snových příhod během chvilky po probuzení jednoduše zapomeneme, ranních vjemů je totiž až příliš, i když zrovna nevstáváme do zaměstnání. Prozradí nám snění něco o nás samotných? Poradí, jak vylepšit budoucnost, jak poznat nové lidi a přinést do života svěží vítr? Pojďme nahlédnout za oponu našeho snění a zjistit, co nám mohou sny sdělit a jak bychom měli chápat jejich symbolický význam…

Chcete se o psychologii snů dozvědět více? Pak je pro vás jako stvořená tato online přednáška: https://www.facebook.com/events/1395446180818947.

Poslat komentář