Zdraví

Domácí péče o nemocného: praktické tipy, které usnadní každý den

Domácí péče o nemocného člena rodiny je náročná a plná drobností, které den ode dne rozhodují o pohodě nemocného i pečujícího. Pár praktických tipů a dobré vybavení dokážou péči výrazně usnadnit. Jak zvládnout domácí péči o nemocného tak, aby byla snesitelná pro obě strany, a co při ní pomáhá? Domácí...

Zdravý životní styl: pohyb, strava a odpočinek v rovnováze

Zdravý životní styl se často zaměňuje za dřinu, diety a odříkání. Ve skutečnosti stojí na rovnováze a na malých návycích, které se dají udržet dlouhodobě. Jak žít zdravěji bez extrémů a stresu, aby to vydrželo? Přinášíme přehled toho, co tělu i mysli opravdu prospívá, od pohybu přes stravu až po...

Jste závislí na sexu? Možná trpíte hypersexualitou!

Toužíte po sexu častěji, než je zdrávo? Vaše myšlenky se při každé příležitosti stočí právě k sexu? Pak právě vy můžete být člověkem, který trpí hypersexualitou. Z lékařského hlediska jde o mentální poruchu, která ale nemá biologické opodstatnění. Hypersexualita bývá vysvětlována jako sexuálně...

Jak dopadl průzkum o sexu a nevěře? Výsledky vás možná překvapí

Nevěra je hodně diskutované téma. Názory se od sebe liší. Abyste získali bližší představu, jak vnímají Češi nevěru, se podívejte, jak dopadl průzkum na serveru Bezpasaka.cz. Otázky zjišťovaly například to, jaké mají lidé k nevěře důvody, zda jsou schopni odpustit nevěru partnerovi, nebo jestli považují za...

Nutriční harmonie na talíři ve 3 krocích

Použití přiměřených proporcí a harmonie je univerzální princip, a to i v souvislosti s každodenním stravováním – ať už jde o děti, dospělé nebo seniory. Rovnováha by se měla projevit v jídelníčku obsahujícím příslušné skupiny produktů. Proč má harmonie v každodenní stravě takový význam? To bylo jednou z...

Kancelářské židle k počítači: Jak je vybírat?

Možná to také znáte. Ztuhlé svaly a neustálé bolesti zad. To je ale jen zlomek potíží, které jsou spojeny se sedavým zaměstnáním. Abyste jim předešli, potřebujete opravdu kvalitní kancelářské židle k počítači. Zkuste se také podívat na kancelářské židle na akci. Ty probíhají celkem často. Čím bude židle...

Primulus: Přípravek pro udržení optimální hladiny testosteronu

Muži po celém světě se často potýkají s různými výzvami, které ovlivňují jejich zdraví a životní styl. Jednou z klíčových oblastí, které mohou být narušeny, je hladina testosteronu v těle. Testosteron je hormon zodpovědný za mnoho aspektů mužského zdraví, včetně energie, vitality, spánku, libida a erekce. Udržovat...

Zelený kratom: Zázrak pro zdraví, nebo skryté riziko?

Co je zelený kratom? Se zeleným kratomem se v poslední době takříkajíc roztrhl pytel. O co se ale jedná? Je to odrůda tropického stromu Mitragyna speciosa, který se přirozeně vyskytuje v jihovýchodní Asii. Zelený kratom se v tradiční medicíně používá po staletí pro své stimulační a analgetické účinky. V posledních...

Péči o tělo nepodceňujte. Je důležitější, než si myslíte!

V dnešní uspěchané době, kdy se všechno kolem nás žene kupředu raketovou rychlostí a člověk ani pořádně nemá čas se zastavit, je relaxace důležitější než kdy dřív. A určitě proto uvítáte služby, které pomohou vašemu tělu na chvíli vydechnout. Péče o tělo je pro jeho správné fungování skutečně důležitá,...