Zdraví A Fitness

Co vás nejlépe uvolní? Přece erotická masáž!

Každý potřebuje čas od času vypnout. Ženy si chodí odpočinout například na manikúru či do kadeřnictví. A muži? Těm pomůže upustit páru a zapomenout na starosti všedního dne třeba erotická masáž. Erotická masáž není sexuální služba, jak se mnozí Češi stále domnívají. Máte-li zájem o sexuální styk, budete...

Fitka otevřena v omezeném provozu a vám chybí sport. Jak cvičit před televizí nebo si užít sportovní zápolení, když se nic nehraje?

Pohybu teď má většina z nás pravděpodobně méně než dříve. Ještě nedávno platila omezení, kvůli kterým jsme ven vycházeli jen v nejnutnějších případech. Fitness centra a sportovní kluby znovu otevřely, ale hygienická opatření, dodržování odstupu a zavřené šatny či sprchy k jejich návštěvě tolik...

Chcete na sobě zapracovat? Začněte bruslit!

Potřebujete si zlepšit fyzickou kondici, zpevnit stehna i hýždě a přijít na jiné myšlenky? Vyzkoušejte inline bruslení! Inline bruslaři (a především bruslařky) jsou přitažliví a sexy. Většinou se štíhlou vypracovanou postavou. I vy si se k takové můžete dopracovat. Za splnění několika podmínek. Brusle a...

Myslíte si, že je relaxační masáž doménou žen? Omyl!

Existuje nespočet druhů masáží, ta relaxační je mezi nimi jednou z nejoblíbenějších. I přes svůj název zdaleka nepřináší jenom relaxaci. A také rozhodně nepřináší užitek jenom ženám. Přínosy relaxační masáže, zvláště masáže v pražském Satori Spa ocení jak ženy, tak muži. Co čekat od relaxační...

4 tipy, jak zůstat fit po celý rok

Proč jsou ostatní v perfektní formě, zatímco vy trávíte více času v posteli než venku? Důvodů může být mnoho, obvykle jde o kombinaci různých faktorů. Chcete-li, aby váš organismus šlapal jako hodinky a imunita se mnohem lépe vypořádala s všudypřítomnými bakteriemi a viry, začněte dodržovat následující zásady. 1....

Péče o pleť se týká i mužů. Jak dosáhnout perfektního výsledku?

Péče o pleť je dnes naprosto nedílnou součástí našich životů a týká se nejen žen, ale i mužů. Důvod je prostý. Důraz na vzhled se v posledních letech posunul výrazným způsobem do popředí a právě pleť je většinou první věcí, které si na druhém člověku všímáme. Podstatnou měrou se podílí na celkovém dojmu,...

Péči o tělo nepodceňujte. Je důležitější, než si myslíte!

V dnešní uspěchané době, kdy se všechno kolem nás žene kupředu raketovou rychlostí a člověk ani pořádně nemá čas se zastavit, je relaxace důležitější než kdy dřív. A určitě proto uvítáte služby, které pomohou vašemu tělu na chvíli vydechnout. Péče o tělo je pro jeho správné fungování skutečně důležitá,...

Trápí vás jarní únava? Víme, co pomáhá!

NaChodíte každý den spát v jinou dobu a jindy i vstáváte? Potom se není čemu divit, že je tělo zmatené. Jedním ze základních zdravých návyků je totiž vytvoření pravidelného režimu. Vaše tělo se odmění v podobě dostatku energie, odpovídající regenerace a větší spolehlivosti ohledně toho, co máte vlastně čekat....