Zdraví A Fitness

Syndrom dráždivého tračníku – co o něm vlastně víme?

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je porucha zažívacího systému, spojená s řadou příznaků. Opakující se bolesti břicha, obecný pocit nepohodlí, zvláště v oblasti střev, změny vyprazdňování s častým nadýmáním nebo třeba nevolnost – to nezní příliš zábavně, že? IBS přitom v Česku trpí odhadem 1 až 1,5...

Zdraví a fitness

30. 04. 2021

Zkusili jste erotické masáže?

Slast, kterou nezpůsobuje živočišný sex. Erotická masáž, ta profesionální, přináší rozkoš v jiných dimenzích. Prostoupí nejen vaše tělo až po konečky prstů, dostane se hluboko do vaší mysli. Dosáhnete tak uspokojení o mnoho levelů výše, než jste doposud byli zvyklí, a váš intimní život se naplní nepoznanými...

Zdraví a fitness

20. 12. 2020

Sny, jazyk duše

Co se děje s naším tělem, když spíme? A jak na to reaguje naše mysl, která v tu chvíli může vytvářet stovky zajímavých obrazů. Mají nějaký hlubší význam staré antické snáře nebo jde jen o výplod hravé fantazie, jíž mají mnozí lidé takřka bez mantinelů? A pokud jsou něčím víc než jen zábavným...

Zdraví a fitness

11. 12. 2020

Co vás nejlépe uvolní? Přece erotická masáž!

Každý potřebuje čas od času vypnout. Ženy si chodí odpočinout například na manikúru či do kadeřnictví. A muži? Těm pomůže upustit páru a zapomenout na starosti všedního dne třeba erotická masáž. Erotická masáž není sexuální služba, jak se mnozí Češi stále domnívají. Máte-li zájem o sexuální styk, budete...

Zdraví a fitness

20. 06. 2020

Fitka otevřena v omezeném provozu a vám chybí sport. Jak cvičit před televizí nebo si užít sportovní zápolení, když se nic nehraje?

Pohybu teď má většina z nás pravděpodobně méně než dříve. Ještě nedávno platila omezení, kvůli kterým jsme ven vycházeli jen v nejnutnějších případech. Fitness centra a sportovní kluby znovu otevřely, ale hygienická opatření, dodržování odstupu a zavřené šatny či sprchy k jejich návštěvě tolik...

Zdraví a fitness

14. 05. 2020

4 tipy, jak zůstat fit po celý rok

Proč jsou ostatní v perfektní formě, zatímco vy trávíte více času v posteli než venku? Důvodů může být mnoho, obvykle jde o kombinaci různých faktorů. Chcete-li, aby váš organismus šlapal jako hodinky a imunita se mnohem lépe vypořádala s všudypřítomnými bakteriemi a viry, začněte dodržovat následující zásady. 1....

Zdraví a fitness

23. 06. 2019